八木崎ジャガーズ

2024年4月16日: 18回大会のエントリー期間が5月6日(月)まで延長！エントリ・・・

BBS

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＝練習の虫＝
	2011-04-27 23:58:15
現役選手の為に何か面白い練習方法練習道具等なんでもかまいません練習の虫のヒントになる事がありましたら紹介して下さい

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●NEWSPAPERBALL（新聞紙ボール）思考錯誤・研究に研究を重ねた新聞紙ボールの作り方とびっきりの練習の虫ネタを公開致します格安で作成できバッティング練習使用時気持ちのいいボールが作れます ①新聞紙見開き1面を2枚用意（A1サイズ） ②半分に折り（A2サイズ）そのまま水の入ったバケツの中へ ③３０秒程漬け込み十分に水分を含ませる ④A2サイズのまま端のほうから内側に丸め込む ⑤最後におにぎりの要領でギュｯっと水分を絞る ⑥丁度軟式C球程の大きさになる ①～⑥を繰り返し必要数作る ⑦日当たりのいい場所で１週間～１０日間程乾かす＝芯の部分が完全にカラカラになるまで ⑧最後にガムテープで巻いて終了さぁ実際に打ってみて下さい気持ちがいいです音の響き具合打った感触ボールの飛び具合どれをとっても満点しかもいくつ作っても原価はガムテープ代ぐらいとかなり経済的です多少の破れは再度ガムテープで補強をします但しこれも１回ぐらいで補強を繰り返すよりは新しいものを作ったほうがいいと思います（補強を繰り返すと重いボールとなりそれはそれで押し込む練習とはなります）数年前からTOTAL300球ぐらい作成していますが最終的にこの作り方に辿り着きましたさぁ練習の虫さん達思いっきり打ってみませんか但し打つ場所は注意して下さい数年前補強に補強を重ねた重いボールで小学校体育館最上部のガラスを割り3万円支払った経験があります経済的なボールが逆に高くついてしまった....... いくつボールが買えたのやら..... .
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●NEWSPAPERBALL（新聞紙ボール）

思考錯誤・研究に研究を重ねた新聞紙ボールの作り方
とびっきりの練習の虫ネタを公開致します
格安で作成できバッティング練習使用時気持ちのいいボールが作れます

①新聞紙見開き1面を2枚用意（A1サイズ）
②半分に折り（A2サイズ）そのまま水の入ったバケツの中へ
③３０秒程漬け込み十分に水分を含ませる
④A2サイズのまま端のほうから内側に丸め込む
⑤最後におにぎりの要領でギュｯっと水分を絞る
⑥丁度軟式C球程の大きさになる ①～⑥を繰り返し必要数作る
⑦日当たりのいい場所で１週間～１０日間程乾かす＝芯の部分が完全にカラカラになるまで
⑧最後にガムテープで巻いて終了

さぁ実際に打ってみて下さい気持ちがいいです
音の響き具合打った感触ボールの飛び具合どれをとっても満点
しかもいくつ作っても原価はガムテープ代ぐらいとかなり経済的です
多少の破れは再度ガムテープで補強をします
但しこれも１回ぐらいで補強を繰り返すよりは新しいものを作ったほうがいいと思います
（補強を繰り返すと重いボールとなりそれはそれで押し込む練習とはなります）
数年前からTOTAL300球ぐらい作成していますが最終的にこの作り方に辿り着きました

さぁ練習の虫さん達思いっきり打ってみませんか

但し打つ場所は注意して下さい
数年前補強に補強を重ねた重いボールで
小学校体育館最上部のガラスを割り3万円支払った経験があります
経済的なボールが逆に高くついてしまった.......
いくつボールが買えたのやら.....

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＝練習の虫＝

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