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=練習の虫=

 
2011-04-27 23:58:15
現役選手の為に何か面白い練習方法
練習道具等なんでもかまいません

練習の虫のヒントになる事がありましたら紹介して下さい

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★ティーブレイク★


=ごはん=

野球をやる身体はデカいほうがいい
小さい時にプロ野球選手を見た時の第一印象はデカいなぁと感じた
背が高いという事もあるが身体に厚みがありとにかくデカいという言葉が当てはまる
身長マイナス97ぐらいが体重というのが理想だろう

大阪門真ビッグドリームスは2Lのタッパ飯(4合飯)を2つ用意
朝の集合時から食べ出し食べ終わった人から練習
昼に残りひとつのタッパ飯を食べる 合計8合....
東京の帝京高校は3合飯と言われているだけに凄い量である
このタッパ飯が全国的にも広がりをみせはじめている

栄養は食事からしか吸収ができない
いろいろ調べているとやはりごはんに辿り着く

練習の虫達ごはんを沢山食べて遠くに打球を飛ばそう
そしてごはんを沢山食べて一歩進もう



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