八木崎ジャガーズ

2024年4月16日: 18回大会のエントリー期間が5月6日(月)まで延長！エントリ・・・

BBS

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＝練習の虫＝
	2011-04-27 23:58:15
現役選手の為に何か面白い練習方法練習道具等なんでもかまいません練習の虫のヒントになる事がありましたら紹介して下さい

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★ティーブレイク★ ＝鎬（しのぎ）＝聞きなれない言葉である鎬（しのぎ）鎬（しのぎ）を削るの鎬である詳細はフリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』等にて参照して下さいここからは練習方法近い力量どおしで練習したほうが効率がいいだろう ※走力で鎬を削る 40人部員がいたとしたら速いと思われる人から二列に並ぶ隣と勝負をして勝てば前列繰り上がる負ければ後列に繰り下がる最前列勝者と最後尾敗者はそのままになる 20回勝負をすると最後尾の部員も全て勝てば一番になれる塁間走、本塁2塁からスタートのベーラン、50㍍走、100㍍走等々バリエーションは沢山ある最前列勝者及び最後尾敗者が力量差がある場合は少しハンデを付けるのも面白い打力、守備力もアイデア次第で相手と勝負ができる練習の虫は鎬を削る前の鎬造りを丁寧に行わなくてはいけないそして鎬造りは本造りとも呼ばれている .
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★ティーブレイク★

＝鎬（しのぎ）＝

聞きなれない言葉である鎬（しのぎ）鎬（しのぎ）を削るの鎬である
詳細はフリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』等にて参照して下さい

ここからは練習方法
近い力量どおしで練習したほうが効率がいいだろう
※走力で鎬を削る
40人部員がいたとしたら速いと思われる人から二列に並ぶ
隣と勝負をして勝てば前列繰り上がる負ければ後列に繰り下がる
最前列勝者と最後尾敗者はそのままになる
20回勝負をすると最後尾の部員も全て勝てば一番になれる
塁間走、本塁2塁からスタートのベーラン、50㍍走、100㍍走等々バリエーションは沢山ある
最前列勝者及び最後尾敗者が力量差がある場合は少しハンデを付けるのも面白い
打力、守備力もアイデア次第で相手と勝負ができる

練習の虫は鎬を削る前の鎬造りを丁寧に行わなくてはいけない
そして鎬造りは本造りとも呼ばれている

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BBS

＝練習の虫＝

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